帶狀皰疹/shingles (生蛇) 自療記

去 年 (2020年10月21日及11月3日) 我發表了兩則 [耳水不平衡自療記] 及 [耳水不平衡自療續記]，記述生命本能因靜坐而發揮全面性及根本性的作用，修補身體毛病。不斷的靜坐，生命本能就能不斷地發生作用，維護身心健康。在本人 之靜坐歷程中，這本能就多次顯現了它的能力，下文就是我多年前體驗生命本能的一則記述。

回憶我在2014年2月某日，腰間近臍側有一處如 手掌般大小地方忽然感覺敏感異常，皮膚跟衣物稍稍摩擦，洗澡時受到花灑及水溫刺激……等，有極強烈觸電感覺，其感覺由皮膚直達體內，整個人因而被刺激得 [彈起]，這敏感情度漸趨強烈，在沒有外來刺激下，仍持續那種極敏感感覺，使人很不舒服，而皮膚表面出現了看似痱子的紅疹，觸手發燙；這是我生平從未經驗 過的徵狀。根據我的認知，我推測這是坊間所傳說的 [生蛇] 徵兆；[生蛇] 這種病，我在兒時已在成人談話中聽聞，其中有個說法，是[蛇]在腰部生長，會行走，若然[蛇]圍著腹部走了一圈，則無藥可救，對付方法是要用香火去灼燒蛇 頭蛇眼，[蛇] 被灼死，病便可治；又有個說法，是要將蛇頭的位置用真人頭髮扎緊，先堵截其去路，然後醫治……。當時聽來，覺得此病既神秘又有趣，但估不到這時自身竟然染 上！於是便馬上到互聯網去搜尋資料。網上資訊多不勝數，我且在此處簡述一下：[生蛇]者，即帶狀皰疹 (俗稱皮蛇，英文稱作herpes zoster/shingles)， 是一種病毒性疾病，和水痘一樣都是由水痘帶狀病毒 (varicella-zoster virus, VZV) 所造成。因為病毒潛伏在神經系統，病發時病毒侵襲神經線，沿著神經線滋長，所以被稱為[蛇]。 對付[蛇]這種病，中醫與西醫各有治療方法：中醫治[蛇] ，傳統有煎服驅寒化濕，清熱解毒中藥、煎藥浸洗、有用熱針火灸、罐拔……等；西醫治[蛇]，會施用特效藥，而最佳施用特效藥時間是在發病後的48小時之 內，可快速將病毒抑壓、控制紅疹生長、減低出現後遺神經痛症機會，建議患者儘快於患病後72小時內延醫……。中西醫的治療方法雖然迥異，但爭取第一時間治 療則是共同觀點。

書歸正傳，那時我察覺自身有[生蛇]的徵狀時候，覺得可以藉此機會[以身試病]，去探索靜坐對此病的作用，所以並不急於 求醫，祇勤加靜坐。如是者過了約一個星期，腰間極敏感情況依舊，但可幸沒有痛的感覺，不過那片紅疹看似有惡化跡象，發紅發燙；我可以做的，唯靜坐而已。又 再過了兩天，左前額忽然有異樣感覺，帶有輕微痕癢，鏡中所見，發覺該處有一片面積約2X3平方吋大小地方，出現紅疹斑點；一兩天後，皮膚表面出現點點水 泡，再過一兩天，水泡明顯脹大，但腰間敏感程度略減，而紅疹有輕微退卻跡象；我心知那水泡是體內排出的毒素，覺得應該是時候找家庭醫生正式檢查及處理，便 即致電醫生約見。

醫生細心替我檢查前額的情況，但說不出所以然。我問他是否[生蛇]，他說似乎不是，因為[蛇]甚少在那部位出現，而且那 些水泡亦不像[生蛇]般形狀，稱可能是我接觸了一些東西而引至皮膚過敏。之後他便打算處方開藥，謂要服用兼塗搽，我相信醫生要我服用的大多數是抗生素之類 藥物，所以便向醫生建議，不若先配方給我那種治理嘴唇皰疹藥膏，看後果如何再配方服用藥物。醫生果真從善如流，便給我開出 Zovirax Cream  (Acyclovir Cream, 5%) 藥膏 (見下圖) 。

回家按處方塗搽藥膏，一兩天後，額上水泡開始收縮退減，幾天後皮膚收乾結痂，該片結痂之皮膚看似淡紅胎痣，看將起來酷似前蘇聯總理戈爾巴卓夫額上之胎記(一笑)，可惜當時未有拍照留記；多天後結痂乾枯的皮膚全然脫掉，腰部敏感及紅疹一概消失，健康恢復正常。

在這宗事例中，我一再體驗生命本能發揮的作用，乃將侵襲神經系統的病毒，經由前額神經線比較少的地方排出，竭止病毒對我們身體做成大傷害。

以上記敍了我如何以靜坐對抗疾病，說明靜坐能使人自內改變，強化體質，增強抗病能力，當生命本能發揮作用，我們身心健康便得以維護。體証[全程靜坐]是人類自強自救的大道。
 

 
Zovirax Cream  藥膏圖片

 
—   楊洪 (2021年2月7日)

  (聲明：上文乃記述本人身為[全程靜坐] 導師及[意識自覺] 運動之推廣者，基於對靜坐道理的了解及對生命的認知，選擇不立時尋求醫生及藥物治療而是以靜坐面對該疾病。如此處理方式，純是我個人決定，以期探討及研究 健康與疾病問題與靜坐道理，亦只對自己的選擇及健康負責。本人絕無意圖去指示、暗示、鼓勵、教唆或影響任何人去仿效做法。靜坐効益及對抗疾病的能力視乎每 一個人靜坐修為之高低和成就，並非人人可以達至如此，楊老師不鼓勵覺友或任何人放棄傳統治療。       —    楊洪)